Apakah anda tahu buah semangka??" Saya rasa tidak perlu ditanya pun anda sudah tahu buah semangka itu seperti apa dan rasanya bagaimana.Buah semangka adalah buah yang banyak mengandung air dan hampir 90% itu air. Buah yang berbentuk bulat dan ada yang lonjong, kulitnya hijau belang dan baikan dagingnya itu berwarna merah serta ada juga yang kuning tersebut ternyata memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh kita lho.
Buah semangka ini sangat segar dan cocok sekali dimakan disiang hari, selain segar apakah anda tahu apa manfaat lain untuk kesehatan dari buah semangka ini??" Jika tidak tahu, berikut ini saya akan ulas untuk anda mengenai manfaat dari buah semangka.
Biasakanlah untuk selalu hidup sehat, karena sehat itu mahal harganya dan tidak bisa ternilai harganya.Jaga pola makan serta rajinlah berolahraga agar sehat.Jika ada obat alami kenapa harus minum obat yang mengandung bahan berbahaya.Pengobatan dengan bahan teradisional dengan memanfaatkan tummbuh-tumbuhan serta buah-buahan adalah cara mengobati dan menyembuhkan penyakit secara aman.
Buah semangka ini sangat segar dan cocok sekali dimakan disiang hari, selain segar apakah anda tahu apa manfaat lain untuk kesehatan dari buah semangka ini??" Jika tidak tahu, berikut ini saya akan ulas untuk anda mengenai manfaat dari buah semangka.
Manfaat Buah Semangka Bagi Tubuh
Ada banyak manfaat dari buah semangka yang baik untuk kesehatan, hal tersebut mungkin perlu anda tahu, agar wawasan anda bertambah tentunya terkait dunia kesehatan .Jadi bila ada yang mengalami beberapa penyakit yang bisa di obati dengan buah semangka, maka anda tahu caranya dan diantaranya sebagai berikut :1.Jantung Yang Lebih Sehat.
Buah semangka merupakan sumberlikopen. Likopen yang terkandung dalam buah semangka berperan penting untuk menjaga kesehatan organ jantung yanganda miliki.
2.Mata Yang Lebih Sehat.
Ini dikarenakan, buah ini mengandung betakaroten yang akan di ubah didalam tubuh menjadi vitamin A. Vitamin A merupakan vitamin yang akan menyehatkan organ penglihatan anda.
3.Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh.
Semangka juga merupakan sumber vitamin C. Vitamin C memiliki fungsi membantu meningkatkan sistem imun tubuh. Sehingga tubuh tidak akan mudah sakit di saat cuaca kurang baik atau sangat ekstrem.
4.Perlindungan Dari Radikal Bebas.
Berbagai asap pabrik, asap kendaraan bermotor serta udara kotor yang terhirup dapat memicu masuknya radikal bebas yang bisa mengancam kesehatan tubuh anda. Semangka mengandung senyawa karotenoid yang dapat menetralisir radikal bebas yang masuk ketubuh seseorang.
5.Memperkuat Tulang Tubuh.
Ini dikarenakan, semangka merupakan salah satu buah yang kaya akan kandungan kalium. Kalium ini berfungsi untuk mempertahankan kalsium dalam tubuh. Sehingga tulang dan sendi akan lebih sehat dan kuat sepanjang waktu.
6.Organ Ginjal Yang Lebih Sehat.
Mengkonsumsi buah semangka akan membantu meningkatkan aliran urine. Dengan lancarnya aliran urine maka akan berdampak pula pada kesehatan organ ginjal di didalam tubuh.
7.Mengurangi Lemak Pada Tubuh.
Semangka merupakan jenis buah yang kaya akan kandungan citruline yang mana berperan mengurangi lemak berlebih yang berada di dalam tubuh anda
Biasakanlah untuk selalu hidup sehat, karena sehat itu mahal harganya dan tidak bisa ternilai harganya.Jaga pola makan serta rajinlah berolahraga agar sehat.Jika ada obat alami kenapa harus minum obat yang mengandung bahan berbahaya.Pengobatan dengan bahan teradisional dengan memanfaatkan tummbuh-tumbuhan serta buah-buahan adalah cara mengobati dan menyembuhkan penyakit secara aman.
Baca Juga : 5 Manfaat Daun Mangga Untuk Kesehatan Tubuh Kita
